El alcohol acorta la vida en 30 minutos por cada vaso que excede el límite

Beber reduce la vida útil en 30 minutos por cada vaso de vino o cerveza que supere el límite diario recomendado y el riesgo de mortalidad es comparable al del tabaquismo. Estas son las conclusiones del estudio realizado por la Universidad de Cambridge, que recogió los datos de casi 600.000 bebedores de 19 países, que informaron un consumo diferente de alcohol y aún así más de 100 gramos por semana o 12,5 unidades (equivalentes a cinco copas de vino o cerveza estándar) que los científicos encontraron que representan el límite seguro más allá del cual la probabilidad de accidente cerebrovascular (14%), aneurisma aórtico (15%) e insuficiencia cardíaca (9%) aumentan. “El estudio muestra que un hombre de 40 años que bebe 4 unidades de alcohol al día por encima de las pautas, lo que equivale a tres vasos de vino en una noche, reduce su esperanza de vida en unos dos años -explica el profesor David Spiegelhalter, de la Universidad de Cambridge en el Guardian- y que por encima de dos unidades al día, las tasas de mortalidad aumentan constantemente.

Reducir los límites de consumo de alcohol

Publicado en la revista científica Lancet, el estudio confirma que los límites semanales de consumo de alcohol deberían reducirse drásticamente (en Gran Bretaña se han reducido a 14 unidades desde 2016, pero en Italia estamos por encima de esa cifra en casi un 50% y en EE.UU. incluso el doble), aunque para el Cancer Research Fund sería mejor no beber en absoluto. “Este estudio deja claro que, en última instancia, el consumo de alcohol no tiene beneficios para la salud”, enfatiza Tim Chico, profesor de medicina cardiovascular de la Universidad de Sheffield, mientras que para el profesor Jeremy Pearson de la Fundación Británica del Corazón, “es una seria llamada de atención para muchos países, Aunque en un comentario a Lancet sus colegas Jason Connor y Wayne Hall del Centro para la Investigación del Abuso de Sustancias en la Juventud de la Universidad de Queensland, Australia, señalan que la sugerencia de reducir los límites del consumo de alcohol no será fácil de tomar “debido a la oposición de la industria del alcohol, que seguramente describe los límites recomendados por el estudio como impracticables e inverosímiles”. Una limitación importante del estudio, sin embargo, es el hecho de que el consumo de alcohol fue reportado por los participantes y no sería un hecho objetivo.

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